A Técnica Alexander é um método para o aprendizado vivencial da estrutura corporal e seu natural funcionamento como um todo. Ela possibilita para cada aluno uma compreensão da conexão corpo-mente, servindo a um melhor aproveitamento de si mesmo e empregando menores esforços físico e mental a qualquer atividade de sua rotina diária. É uma re-descoberta e um novo reconhecimento de si mesmo a partir de percepções sensório-motoras as mais triviais.
domingo, 2 de julho de 2017
'O que se passa na cama'
Eu só consegui encontrar a minha própria voz quando encontrei a Técnica Alexander. Essa me permitiu até dar o espaço para a idéia de cantar feio. Liberdade! 'O que se passa na cama' Poema de Carlos Drummond de Andrade Música, Thomas Gerretsen
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